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夏季重慶助孕寶寶食欲差怎么辦?

2021/6/28 21:27:47      點擊:
    高溫酷暑的天氣使人食不下咽,重慶助孕寶寶們自然也難逃此“劫”,很多重慶助孕寶寶紛紛表現出食欲不振的現象。更糟糕的是原本白白胖胖的小重慶助孕寶寶都開始消瘦了,重慶助孕媽媽們要如何應對這個大難題呢?

一、重慶助孕寶寶怎樣才算胃口差?
    小重慶助孕寶寶每天的食量其實是有標準滴~重慶助孕媽媽們可以根據月齡和對應的食量表來判斷寶貝食量是否正常哦~如果小重慶助孕寶寶每天吃的食物明顯低于標準,那重慶助孕媽媽們就要注意了。更容易吸收酒精,對健康有隱患。二、第二階段臍帶脫落之后一般情況下,重慶助孕寶寶的臍帶會在結扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后,臍部仍可見少許血性分泌物,重慶助孕媽媽可繼續用碘伏、酒精等消毒、清洗,然后蓋上消毒紗布來保護重慶助孕寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過程中,臍帶殘端先是變硬、變黑,因時常與尿布或衣服發生摩擦,臍窩內會有少許出血、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體(黏如蜜糖),重慶助孕媽媽無需擔心,這都屬于臍帶愈合中的正常現象。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味,或滲液具有惡臭味,則屬于結構異常或局部感染,這就需要及時帶重慶助孕寶寶就醫診斷處理了。三、臍帶脫落前后如何護理護理新生兒每天早中晚都要對臍部觀察和消毒,如果臍部分泌物增多,血性分泌物增多,有異味,這就說明臍部發生了炎癥,需要加強消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽,每天進行2-3次的消毒,一定記得徹底清理臍窩的分泌物,臍周部位也清理干凈,臍部要保持清潔干燥,這樣臍帶脫落就會很順利。注意:消毒時不要只消毒肚臍表面,要往臍部里面深一點消毒,棉簽轉著圈消毒,消毒時不要離開重慶助孕寶寶,盡量縮短消毒時間。特別說明:重要的是,要保持臍部的干燥,干燥,干燥!

二、重慶助孕寶寶為何胃口會變差?
1、運動少
    天氣炎熱,重慶助孕寶寶在室外的活動相對減少,新陳代謝速度減慢,腸道菌群的活躍度也會隨之下降,食物在腸道里停留的時間延長,發酵過程增長,使得消化功能發生紊亂。更容易吸收酒精,對健康有隱患。二、第二階段臍帶脫落之后一般情況下,重慶助孕寶寶的臍帶會在結扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后,臍部仍可見少許血性分泌物,重慶助孕媽媽可繼續用碘伏、酒精等消毒、清洗,然后蓋上消毒紗布來保護重慶助孕寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過程中,臍帶殘端先是變硬、變黑,因時常與尿布或衣服發生摩擦,臍窩內會有少許出血、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體(黏如蜜糖),重慶助孕媽媽無需擔心,這都屬于臍帶愈合中的正常現象。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味,或滲液具有惡臭味,則屬于結構異常或局部感染,這就需要及時帶重慶助孕寶寶就醫診斷處理了。三、臍帶脫落前后如何護理護理新生兒每天早中晚都要對臍部觀察和消毒,如果臍部分泌物增多,血性分泌物增多,有異味,這就說明臍部發生了炎癥,需要加強消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽,每天進行2-3次的消毒,一定記得徹底清理臍窩的分泌物,臍周部位也清理干凈,臍部要保持清潔干燥,這樣臍帶脫落就會很順利。注意:消毒時不要只消毒肚臍表面,要往臍部里面深一點消毒,棉簽轉著圈消毒,消毒時不要離開重慶助孕寶寶,盡量縮短消毒時間。特別說明:重要的是,要保持臍部的干燥,干燥,干燥!

2、出汗多
    夏天重慶助孕寶寶出汗較多,水分流失較快,胃里消化液分泌減少,導致食欲下降。并且鋅等無機鹽會隨著汗液排出體外,鋅的缺失會導致味覺敏感度降低,重慶助孕寶寶就會變得不愛進食。

3、飲料多
    很多重慶助孕媽媽都喜歡給重慶助孕寶寶吃冰淇淋或者冰涼的飲料來解暑,這些含糖量較高的食品會導致重慶助孕寶寶味覺變得挑剔,不愛吃一般食物,胃口進而變差。

三、對抗重慶助孕寶寶胃口差有什么辦法?
     眼看重慶助孕寶寶胃口一天比一天差,無論怎樣變著花樣喂食,重慶助孕寶寶都好像興致缺缺的樣子,重慶助孕媽媽們真是頭都大了有木有!!!!其實選對了方法,重慶助孕寶寶胃口棒棒的~

1、戶外活動不能少
    不少重慶助孕媽媽害怕重慶助孕寶寶運動會出汗、長痱子而不讓重慶助孕寶寶進行戶外運動,這是非常不可取的。重慶助孕媽媽應該讓重慶助孕寶寶多進行運動,一早一晚,可趁著涼爽帶重慶助孕寶寶到戶外走走跑跑;上午10點到下午4點,天氣比較熱,重慶助孕媽媽可以在地板上鋪上席子或者把地板擦干凈,讓重慶助孕寶寶在地上玩。適量運動可以幫助消化,讓重慶助孕寶寶的身心“動”起來,胃口也會調動起來。

2、補水、補鹽要及時
    重慶助孕寶寶出汗多除了大量失去水分外,也會失去鉀、鈉等無機鹽,重慶助孕媽媽們要注意讓重慶助孕寶寶多喝水,不能等到重慶助孕寶寶口渴時才想到要補充水分。重慶助孕媽媽們可以參考下表給重慶助孕寶寶補充水分喔~補水的同時,重慶助孕媽媽可適當的為重慶助孕寶寶補充無機鹽,保證身體內的無機鹽平衡,在一定程度可避免出現厭食、乏力等不適。

3、給重慶助孕寶寶腸胃減減負
    如果重慶助孕寶寶已經添加輔食了,重慶助孕媽媽們在制作輔食時,可選擇細、軟、爛的食物,方便重慶助孕寶寶吞咽的同時也減輕了腸胃的負擔。同時還要避免給重慶助孕寶寶吃油炸食物或飲料、冰激凌等含糖量較多的飲品。除了輔食之外,重慶助孕媽媽們還要注意為重慶助孕寶寶選擇一款營養均衡并容易消化吸收的配方奶粉。

4、食物要可口誘人
    對于已經添加輔食的重慶助孕寶寶,重慶助孕媽媽準備的食物要保證食物新鮮、營養豐富、色香味俱全。重慶助孕寶寶的好奇心比較強,對食物的形狀比較敏感,因此改變一下食物的形狀,比如可愛的小兔子或小豬等,可能會大大增加重慶助孕寶寶吃飯的興趣。可愛的餐具也會讓重慶助孕寶寶心情大好,從而胃口大開哦!

5、少吃甜食
    很多重慶助孕寶寶喜歡吃糖果、蛋糕等甜食,但這些食物熱量高,影響食欲,而且還不能提供必需的蛋白質,使得重慶助孕寶寶在吃正餐時對飯菜沒有胃口。

6、少食生冷
    重慶助孕寶寶的胃腸功能比較脆弱,生冷食物可能會引起重慶助孕寶寶腹脹、腹瀉等癥狀。尤其是對于脾胃虛弱的重慶助孕寶寶,更要少食或禁食生冷。

7、多加運動
    運動既增加能量的消耗,促進食欲,又可以增強體質。引導重慶助孕寶寶做一些力所能及的家務,不僅能達到鍛煉身體的目的,還能加強其獨立生活能力,培養責任感。另外,重慶助孕媽媽要經常帶重慶助孕寶寶參加戶外活動,曬曬太陽可以幫助補充鈣的吸收,促進骨骼發育。

    炎炎夏日,重慶助孕寶寶食欲低下是正常現象,重慶助孕媽媽千萬不能操之過急而一味強迫重慶助孕寶寶進食喲,經過小編的科普,重慶助孕媽媽們都掌握到使重慶助孕寶寶食欲大增的方法了吧~相信在各位重慶助孕媽媽的細心照料下,重慶助孕寶寶胃口一定會胃口常開。
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